Sofia Miller

¡Hola! Soy Sofia Miller, tengo 36 años y he descubierto mi propósito y pasión: el rendimiento atlético y el bienestar. Mi vida siempre ha girado en torno al mundo del deporte y el fitness, con mis actividades favoritas que incluyen la natación, el running y el ciclismo. Mi amor por estas disciplinas me llevó a seguir una carrera académica, obteniendo una licenciatura en Deportes en la prestigiosa Universidad de Glasgow. Esta formación me ha proporcionado un entendimiento afinado del cuerpo, el entrenamiento necesario y cómo se intersectan, permitiéndome especializarme en estos ámbitos deportivos.

Después de graduarme, dirigí mi carrera hacia la representación del Reino Unido en varios eventos deportivos internacionales. Queriendo aportar más a mi campo, decidí utilizar mi experiencia para entrenar y guiar a la próxima generación de atletas. Desde entonces, me he convertido en una figura local, entrenando a jóvenes deportistas en mi comunidad y enfatizando la importancia de un enfoque equilibrado hacia el deporte.

Además de mis compromisos atléticos y de mentoría, he encontrado una plataforma en línea, Threo, donde comparto mis conocimientos y experiencias. Aquí, ofrezco un análisis detallado de mis rutinas de entrenamiento y productos, y comparto historias inspiradoras de mi propio recorrido en el mundo deportivo.